2018—2019学年度“冬季三项”运动实施方案

29中致远体育组

一、指导思想

为了进一步贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，深入实施《全民健身计划纲要》，以“全国亿万学生阳光体育运动”为先导，认真领会全国学校体育工作精神和上级有关文件要求，在“精神”指引下，全面提高学生身体素质。根据南京气候特点与我校体育工作实际开展活动，特制定“冬季三项”运动实施方案。

二、活动主题

我运动我健康

三、参加对象

29中致远初级中学全体学生及教师

四、组织机构：

为了顺利实施冬季三项活动，加强活动的领导与管理，保证学生在校期间每天“锻炼一小时”时间，结合“阳光体育运动”，学校成立活动领导小组。

组  长：杨清华（校长）

副组长：孟令伟（分管书记）、王粉山（副校长）、何江（副校长）

组  员：邓媛媛（教务主任）、杨福群（学生处主任）、王英格、裴萍、赵水凤、童宁、滕空（体育教研组长）、班主任、全体体育老师等

五、实施措施

1．活动要求：（1）人人参与，人人参加长跑活动，个个有绳有毽并学会跳绳、踢毽。通过“冬锻”，达到人人耐久力有提高，人人都会跳绳、踢毽子，学生长跑能力和体质都得以增强。（2）量力而行。要循序渐进，逐步增加运动量。（3）天天活动。在校内利用课余时间及活动课、体育课进行活动，确保学生每天1小时的体锻活动时间。每个学生节假日也要积极锻炼。每个班级举办小型多样的友谊比赛，班主任组织。（4）安全第一。开展“冬季三项活动”要把“安全”放在首位，对体弱多病的学生不要勉强，让他们遵医嘱进行锻炼，即使身体健康的学生，亦应根据气候条件和按照循序渐进、持之以恒进行身体全面锻炼的原则，确保安全开展“冬季三项”运动。

2．活动内容：长跑、跳绳、踢毽子。

3．营造良好的舆论氛围。通过多种形式，大力宣传阳光体育运动，广泛传播健康理念，使“健康第一”、“达标争优、强健体魄”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”等口号深入人心。及时总结学校体育活动的成果。

4．建立评比表彰制度，安排体育教师对各班每次大课间活动跑操，冬季三项班级间竞赛等活动予以记录，予以评价，然后每周汇总各班总分，报给学生处，学生处对各班参加活动的情况进行表彰。以唤起全体老师对学生体质健康的广泛关注，支持“冬季三项”体育运动的开展。

六、活动计划

1、“冬季三项”活动时间2018年10月22日——2019年1月15日

全校开展以学生体育活动为主体的阳光体育运动，突出“冬季三项”的特点在开足开齐各年级体育课程基础上，带领和鼓励全体学生，认真参加“冬季锻炼”。

（1） 全面实施《学生体质健康标准》，开足体育课（每班每周3节），保质保量上好体育课。

（2） 认真组织好每天的两操活动：眼保健操（10分钟）；跑步50分钟。

（3） 组织大课间活动，根据气候变化以及学校实际情况组织，雨雪天气改为室内操。

（4） 2018年10月22日起——2018年12月13日为上半时段，12月14日举行校“冬季三项”比赛。

（5） 2018年12月15日——2019年1月15日为“冬季三项”活动下半时段，各班可以举行班级友谊赛，可以是单项比赛。

（6） 2018年12月20日——2019年1月15日，准备参加区“冬季三项”比赛。

（7） 2019年1月21日总结与表彰，对表现突出的个人与集体进行表彰。

七、注重评价

本方案实施过程中要加强管理，注重评价，强化活动的领导与管理，并建立各项管理制度，在活动的内容与形式、过程与评价上形成有效管理，纳入班级、年级等考评中，以保证学校阳光体育活动及“冬季三项”的有效开展。

监督电话：86587389

              29中致远初级中学体育组

2018年9月